Akupressur for helbredet - hovedpine/migræne

Smerter i kraniet, pandehulerne, tindingerne, issen og baghovedet går under fællesbetegnelsen hovedpine. Det kan variere fra ømhed og trykken til skarpe smerter. Årsagerne er utallige- mange sygdomme med rod andre steder i kroppen har hovedpine som ledsagesymptom. Spændinger i nakke og skuldre forårsaget af bekymring, stress, dårlige arbejdsstillinger osv. kan også give hovedpine.
Lær at hjælpe dig selv med akupressur, dvs. tryk på akupunktur-punkter.
Der sluttes af med afspænding/meditation.
Prøv akupressur i stedet for eller som supplement til piller!
Underviser er Henriette Skov, udda...

Mere tekst

Smerter i kraniet, pandehulerne, tindingerne, issen og baghovedet går under fællesbetegnelsen hovedpine. Det kan variere fra ømhed og trykken til skarpe smerter. Årsagerne er utallige- mange sygdomme med rod andre steder i kroppen har hovedpine som ledsagesymptom. Spændinger i nakke og skuldre forårsaget af bekymring, stress, dårlige arbejdsstillinger osv. kan også give hovedpine.
Lær at hjælpe dig selv med akupressur, dvs. tryk på akupunktur-punkter.
Der sluttes af med afspænding/meditation.
Prøv akupressur i stedet for eller som supplement til piller!
Underviser er Henriette Skov, uddannet massør og DK kinesiolog.

Mindre tekst